2013年9月19日星期四

梅菜扣肉慶中秋



今天公司放半日,拿拿淋去街市買材料,整老豆同老公至愛嘅梅菜扣肉比佢地食,其實呢個餸老人家不宜多食,但中秋大節,比佢開心一次咁多啦;)

食譜: 


做法:
1. 
甜梅菜先浸1小時,搾乾,切粒備用,五花腩用水煮20分鐘
2.
五花腩皮上刺滿小洞,塗上老抽
3.
五花腩炸香各面,取出後浸冷水待涼,再切成薄片,舖在模上
4.
梅菜用老抽,生抽和糖炒香,舖在扣肉上,加少許冰糖碎,再用錫箔紙蓋面,
蓋上鑊蓋蒸約兩-三小時,倒扣在碟上。














16 則留言:

  1. 年紀大了油膩的東西的確不能多吃...

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    1. 食譜暫時只放了在Facebook, 你去search : owenmama's kitchen 就見到喇😍

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  3. Owenmama呢個菜我好喜歡食,但只限冬天,其實我覺得炆到佢肥油都出晒,吃到好爽的肉,基本唔係咁肥,但當然唔可以多吃,因為我先天膽固醇所以都怕怕,但能自己整太幸福了

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  4. 呢個我都鍾意食,不過膽固醇超標唔敢食喇!

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